【嫁です】ゆるゆる妊活

こんにちは！

妊活スタートは

新婚旅行直後から スタートしました(o˘◡˘o)

といっても、

基礎体温

温活のホットヨガ

葉酸サプリ

ですね❀.(*´◡`*)❀.

形から入るタイプなので

めっちゃ妊活に良いものを調べて即実践！

ホットヨガは

もともとヨガが好きだったし

運動不足解消の意味でも

はじめたかったし！

葉酸サプリは、

野菜不足解消と美容にも良さそうな

ベルタの葉酸にしました☻

高いけど、

どうせ使うなら

効果ありそうなのが良くて…

基礎体温は、

自分の体内リズムを知るためにも！

とりあえず口の中で測る体温計を買い、

アプリにつけていきました(o˘◡˘o)

次のブログで、

一つずつ紹介してきます！